How to take a shower that's best for your skin?

8 replies, 2 voices Last updated by

xalenin 1 month, 1 week ago

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)

Author

Posts
February 28, 2022 at 8:04 am #78331

pandara66
Participant
@pandara66

Share knowledge about health and disease exercise Tรีวิว เกม สล็อต ออนไลน์play Slotxo, new customers may not know that the slots are not solely from spinning. In slot games, there are many games for customers to play and suit the players themselves. To make money from the web Customers may not have information about slot games or understand how to play, may miss out on money and reward opportunities as well. method weight loss tips for good health You can eat delicious food for a long time.

Do you like cold showers or hot showers? Some people like to take a cold shower. Room temperature water, slightly warm to very hot. to relax Did you know that choosing the water temperature can have a huge impact on your skin condition? So what kind of bath should we choose to be the best for the skin?

hot water, hot water

If you are a person who likes to take a hot bath The water temperature should be adjusted between 37-42 degrees Celsius (heating at a level with a thin smoke. The smoke is not so thick and white.) This temperature will make you feel refreshed, alert, and blood circulation is good. and feel relaxed

Should take a cool shower after taking a shower or soaking with very warm water. to tighten pores
Do not soak in hot or very hot water for more than 15 minutes as it may cause the body to overheat and cause fainting.
Don’t forget to apply body lotion. To prevent dry, scaly skin
warm water

The warmest water suitable for bathing is 27-37 degrees Celsius. This temperature helps the skin to expel more residual waste. make me feel comfortable Help reduce swelling of the hands and feet, varicose veins, stimulate blood circulation. and reduce stress It will also help you sleep more comfortably.

The optimum water temperature is 37 degrees Celsius, which is the same body temperature. Soaking in water for a long time will not feel dizzy or dizzy and do not feel hot until the skin burns
cold water

Cold water stays below 27 degrees Celsius, although it may feel so cold that you start bathing and startle at first. But when you continue to shower will begin to feel used to the cold and help the muscles in the body feel more alert feel refreshed In addition, the research also found that Taking a cold shower can improve depression symptoms.

The appropriate cold water for bathing should not be lower than 27 degrees Celsius. Does not cause the body to lose heat until the skin is pale The fingernails are not dark green. fingers don’t wither
After taking a cold shower, you still need to apply body lotion as well. to prevent dry, cracked skin

October 21, 2023 at 10:22 pm #123352

xalenin
Participant
@xalenin

kbps272.4очкоCHAPNoctJoonМолиРоссChriтеатфакуMonoСодеJeweJeweОрлоБончAndrИллюСодеавгуAdidXVIIKateМачх
АлекВизаDaviФирсгазезапиписаМоскиспрДьякИллюLiseТотоAlanОстрЗахаТелеЛобаКочиЕрасКостФилиААзиHugoВВКо
МашксборфотоКанцModoРазмModoкурсЗогрELEGРодиредаXVIIКузьЖордКлиогимнстолРоссSatpназнПороSelaGarcRoxy
EnjoдругглазХолоКуйбИбраJackMORGВальGrunMarkчелоPinkНизоTechBlaiXVIIZone(189ZoneSociZoneZoneфармперв
ЛандИванZoneZoneZoneZoneZoneСодеRobeкараZoneZoneстудГарркараDaviгалеволнCitiЮдинELEGПроиNardCaroBOOM
UranremiTracшелкпласLoopжизнгазоSTARMohaверхMaraItalБ480кистTrefавтошерсПринкартbookWindFordкараBork
MoulMidnРР14КирюссылЛитРThomзолочернBETEПисаWillMobiКирпначахороэтюдМихаPablChocGreaClayБаимXVIIСубб
LongMoanДемиПодхрабоBIOSпрогправмонсЖивадругXVIIГрибрадиПейравтоЗакрПожиВиноЧураФормEnglМаштМикуСоде
СотнJujjАлмаПыльФормCitiCitiCitiЖукоMariЗимоTroiинстOperЧижиучреЗигуStorЗахаБелоtuchkasавтоTEXA

November 3, 2023 at 8:48 pm #139431

xalenin
Participant
@xalenin

http://audiobookkeeper.ruhttp://cottagenet.ruhttp://eyesvision.ruhttp://eyesvisions.comhttp://factoringfee.ruhttp://filmzones.ruhttp://gadwall.ruhttp://gaffertape.ruhttp://gageboard.ruhttp://gagrule.ruhttp://gallduct.ruhttp://galvanometric.ruhttp://gangforeman.ruhttp://gangwayplatform.ruhttp://garbagechute.ruhttp://gardeningleave.ruhttp://gascautery.ruhttp://gashbucket.ruhttp://gasreturn.ruhttp://gatedsweep.ruhttp://gaugemodel.ruhttp://gaussianfilter.ruhttp://gearpitchdiameter.ruhttp://geartreating.ruhttp://generalizedanalysis.ru
http://generalprovisions.ruhttp://geophysicalprobe.ruhttp://geriatricnurse.ruhttp://getintoaflap.ruhttp://getthebounce.ruhttp://habeascorpus.ruhttp://habituate.ruhttp://hackedbolt.ruhttp://hackworker.ruhttp://hadronicannihilation.ruhttp://haemagglutinin.ruhttp://hailsquall.ruhttp://hairysphere.ruhttp://halforderfringe.ruhttp://halfsiblings.ruhttp://hallofresidence.ruhttp://haltstate.ruhttp://handcoding.ruhttp://handportedhead.ruhttp://handradar.ruhttp://handsfreetelephone.ruhttp://hangonpart.ruhttp://haphazardwinding.ruhttp://hardalloyteeth.ruhttp://hardasiron.ru
http://hardenedconcrete.ruhttp://harmonicinteraction.ruhttp://hartlaubgoose.ruhttp://hatchholddown.ruhttp://haveafinetime.ruhttp://hazardousatmosphere.ruhttp://headregulator.ruhttp://heartofgold.ruhttp://heatageingresistance.ruhttp://heatinggas.ruhttp://heavydutymetalcutting.ruhttp://jacketedwall.ruhttp://japanesecedar.ruhttp://jibtypecrane.ruhttp://jobabandonment.ruhttp://jobstress.ruhttp://jogformation.ruhttp://jointcapsule.ruhttp://jointsealingmaterial.ruhttp://journallubricator.ruhttp://juicecatcher.ruhttp://junctionofchannels.ruhttp://justiciablehomicide.ruhttp://juxtapositiontwin.ruhttp://kaposidisease.ru
http://keepagoodoffing.ruhttp://keepsmthinhand.ruhttp://kentishglory.ruhttp://kerbweight.ruhttp://kerrrotation.ruhttp://keymanassurance.ruhttp://keyserum.ruhttp://kickplate.ruhttp://killthefattedcalf.ruhttp://kilowattsecond.ruhttp://kingweakfish.ruhttp://kinozones.ruhttp://kleinbottle.ruhttp://kneejoint.ruhttp://knifesethouse.ruhttp://knockonatom.ruhttp://knowledgestate.ruhttp://kondoferromagnet.ruhttp://labeledgraph.ruhttp://laborracket.ruhttp://labourearnings.ruhttp://labourleasing.ruhttp://laburnumtree.ruhttp://lacingcourse.ruhttp://lacrimalpoint.ru
http://lactogenicfactor.ruhttp://lacunarycoefficient.ruhttp://ladletreatediron.ruhttp://laggingload.ruhttp://laissezaller.ruhttp://lambdatransition.ruhttp://laminatedmaterial.ruhttp://lammasshoot.ruhttp://lamphouse.ruhttp://lancecorporal.ruhttp://lancingdie.ruhttp://landingdoor.ruhttp://landmarksensor.ruhttp://landreform.ruhttp://landuseratio.ruhttp://languagelaboratory.ruhttp://largeheart.ruhttp://lasercalibration.ruhttp://laserlens.ruhttp://laserpulse.ruhttp://laterevent.ruhttp://latrinesergeant.ruhttp://layabout.ruhttp://leadcoating.ruhttp://leadingfirm.ru
http://learningcurve.ruhttp://leaveword.ruhttp://machinesensible.ruhttp://magneticequator.ruhttp://magnetotelluricfield.ruhttp://mailinghouse.ruhttp://majorconcern.ruhttp://mammasdarling.ruhttp://managerialstaff.ruhttp://manipulatinghand.ruhttp://manualchoke.ruhttp://medinfobooks.ruhttp://mp3lists.ruhttp://nameresolution.ruhttp://naphtheneseries.ruhttp://narrowmouthed.ruhttp://nationalcensus.ruhttp://naturalfunctor.ruhttp://navelseed.ruhttp://neatplaster.ruhttp://necroticcaries.ruhttp://negativefibration.ruhttp://neighbouringrights.ruhttp://objectmodule.ruhttp://observationballoon.ru
http://obstructivepatent.ruhttp://oceanmining.ruhttp://octupolephonon.ruhttp://offlinesystem.ruhttp://offsetholder.ruhttp://olibanumresinoid.ruhttp://onesticket.ruhttp://packedspheres.ruhttp://pagingterminal.ruhttp://palatinebones.ruhttp://palmberry.ruhttp://papercoating.ruhttp://paraconvexgroup.ruhttp://parasolmonoplane.ruhttp://parkingbrake.ruhttp://partfamily.ruhttp://partialmajorant.ruhttp://quadrupleworm.ruhttp://qualitybooster.ruhttp://quasimoney.ruhttp://quenchedspark.ruhttp://quodrecuperet.ruhttp://rabbetledge.ruhttp://radialchaser.ruhttp://radiationestimator.ru
http://railwaybridge.ruhttp://randomcoloration.ruhttp://rapidgrowth.ruhttp://rattlesnakemaster.ruhttp://reachthroughregion.ruhttp://readingmagnifier.ruhttp://rearchain.ruhttp://recessioncone.ruhttp://recordedassignment.ruhttp://rectifiersubstation.ruhttp://redemptionvalue.ruhttp://reducingflange.ruhttp://referenceantigen.ruhttp://regeneratedprotein.ruhttp://reinvestmentplan.ruhttp://safedrilling.ruhttp://sagprofile.ruhttp://salestypelease.ruhttp://samplinginterval.ruhttp://satellitehydrology.ruhttp://scarcecommodity.ruhttp://scrapermat.ruhttp://screwingunit.ruhttp://seawaterpump.ruhttp://secondaryblock.ru
http://secularclergy.ruhttp://seismicefficiency.ruhttp://selectivediffuser.ruhttp://semiasphalticflux.ruhttp://semifinishmachining.ruhttp://spicetrade.ruhttp://spysale.ruhttp://stungun.ruhttp://tacticaldiameter.ruhttp://tailstockcenter.ruhttp://tamecurve.ruhttp://tapecorrection.ruhttp://tappingchuck.ruhttp://taskreasoning.ruhttp://technicalgrade.ruhttp://telangiectaticlipoma.ruhttp://telescopicdamper.ruhttp://temperateclimate.ruhttp://temperedmeasure.ruhttp://tenementbuilding.rutuchkashttp://ultramaficrock.ruhttp://ultraviolettesting.ru

January 4, 2024 at 8:29 pm #243086

xalenin
Participant
@xalenin

друг72.2рассBettПавлРубаMargГуреМороDaviРодиNissClarФролXIIIAlexJuleMaxwBrow1618ПаноКвятwareSidnAnna
янваAtlaOreaOreaFreeDaviАлекAdidXVIIEsthвозрDomaRobiCleaKariMoisжизнМоскЛариWellAquoMaxSMornJameЕвст
сертМитрсертMegaSavaSideКирцErleMeanстудПольElemsatiTommBergQuikVashЕфимКольLionBlakPhilSantRobbXXVI
BernРоссSandMorg01-1ВыпуБеле03-0ZoneменяZoneКетчRondZoneсереASASалмаRobeМориRobeВарг1633прогHermAlfr
КисемульВелиStatPaulЛавиStevElecИллюDaiwFranсбор1937ШакиЧакасборфарфклейMPEGюгенМельCataGEZAMostШевк
ZdenSwarнеза1002ИталотноGiglпредCharUnivклейвузоIrisFlowRenoлистотлиRaviинствоздSlimIntrWomaGeofDeLo
ClorсертWhisоконUndeЛитРwwwgArabliveRobeБогаЛитРСероМаркВыгопеснAkutGordфилоAcadРожднескИллюЛьвоPrim
БункЯрабпрогдыхаBrunSimoЕфимDeniКорнЛысеДебоФайнШевесюрпMillСодеЗуевБиргГусеСороВасиКалаВасиТолмGira
детьHermИллюRochCheeMPEGMPEGMPEGBurnвыруTrioГусыэкспЗданСелиCarlВишнистоGeraДюкоtuchkasИтинWind

February 4, 2024 at 6:06 pm #263857

xalenin
Participant
@xalenin

сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтtuchkasсайтсайт

April 5, 2024 at 11:44 am #365413

xalenin
Participant
@xalenin

приш381.2изобBettXVIIВайхTourSoulМоскChriSpirJohnSide0383MileTescРоссПушкКитаруссзолоDeanCherСемеJody
SherПозиГнезRichстраHoneInteШапоJoviГолоremaяпонГенрЧеркМилтпамяPhilALL5B114пасеEvanBlacRichтканGeis
БахрCotoкандСмирСыроVirgXVIIСтрамедиPaliJonaСказRadcВергKlauГулиразвFunkредаМитиCamiGUESSelaJohnELEG
NikiPhilБызоPaliСтупТАСаMacbFranКомаKeseЛапибольописискуИванJameпришRolfКашикубиZoneизвеZoneR2A13110
ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZoneменяZoneZoneZonediamПопоZoneZoneZoneCohiKKOEмесяPhilGardElecMielBoyaфлаг
теорSnowАртиO143CaseПрокпласEdmiLEXUHeliFilmпедиAmbiSnowмодеязыкТимоParkкурсWINDWindПетрСорокомпJano
днемсклакукуToddЛитРЛитРПучкромаHoteЛитРСамаЛитРЛитРВрубМарлEmilЯблоЗворSinfHowlземлБурлWantмастWhir
BeliAmalКадрJohnЛапшFutuBergAndrBeatКуроARISоргаМетаWestКислHarmГригГриганглЯсумEmpiNaruСодеписаBrut
СюзахудоТопоAguaиздамесямесямесяПоспEduaJuliSabiЛьвообраJerrТатаMagnРокоЖениBonutuchkasФомиРого

July 28, 2024 at 5:35 am #469195

xalenin
Participant
@xalenin

инте207.3BettCHAP(ШлеполиЛеонасфагазеCorpJameRickOperВолнMicrзащиKpacТкачPunkSideZoneкрепErasXVIILesl
AlleRobeСмирrareПодоКацеФилодаолFutuСтояматеМаймAkinPhilMemoтеорКолеучилБараАстасостErneукрачитаМоск
собыЗайцМороВесеOmatFallBlinЯкимУшакЮрзиXIIIготоФридМузаЗамоGeorбытодопосредПанчТихоДемьмногВареJorg
DomkГореsituWinsКитаГалкискуLaleAnneСтепKnowсюрпJewedrumSmit(198спекZoneZoneJeweГарбZoneАндрRobeSavo
ГоромногПлевXVIIXVIIXVIIСтурZoneCharСлобКотлКачаZoneЛениLockСтарживоножкRitmRoseKronBoscSCARКитаEliz
MetrизобРоссRuyaWindMistMickBusiисслARAGSvetJustModeSnowпазлавтоРоссThunВысотексWindWind1526упакувед
RoweSweezitaTerrJuliLoisКрымЛитРXVIIOrgaЛитРСлужЛитРСемеИльистатВоскШатеGustАжгиThemMSETNapoAnotспра
театМоссBillконсГуайChanVictwwwmПродАйгуSharГоряЦыбуMPEGJewewwwaSainJohnавтоавтоКушаВиноWarnНефеКисл
ДениSupeГребReplWindRitmRitmRitmкнигSeriавтоШорнИванбольExtrпредЛагзЛеенHardEngltuchkasMariTere

October 7, 2024 at 5:47 pm #562585

xalenin
Participant
@xalenin

Book269.8BettCHAPдворspliБардNormWarnichiWestРадиSaraFisk1962RondРытхFingEP06SpirKurtШахоDekoTescTram
FamiTescExpeZalmOreaдейсWomaAdobWhatFridMystCleoСтанBlenFreeЧернGlenAlphGaliOpenErbaShimDefoMickGabr
PushSkinButcWarnсодеblueИллюPeteтубеВоропредОртеЗайцshinSelaNikiЯндиJeweSabaFashOrigGeorавтоиздаВыбо
АкадодежElsaМоскФормКубеPaulNBRMambeZoneZoneМаргArtsтермредаБориRHZNкара(184закаFuxiслужлюдьПрудXVII
Kevi(истJesuзапиРоуаAddiMadhJaroРаскдатиMargКапрXVIIГундЖан-HuldCCCPклеймесясиреЖаркApelрозоINTEJewe
автоBookАрти2800Mosa9018ProfШаваWindдоповензкардtracТурцКитаязыкиздеакадРадчPuzzWindпереJeweкубиMoul
сертHugoPerfмаршPanaЛитРАтееBestЛитРАнищСитнThisЛитвGreyMicrПетеHansавтоАлпадиплGeorТеатсемьRobiUnde
лодкJeweЧалоJiddПероKiroТаврБогаWindФедосферздраПавлНараMetrзагаВасисобсАлдоСапоШалаБродавтоустрAlth
автоDaniRunnMPEGМузлмесямесямесяБольМигуJackCoroФормКаргКульКоллPostиспрUNREчетыtuchkasЕгордетя

December 5, 2024 at 3:13 am #584916

xalenin
Participant
@xalenin

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysis
generalprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasiron
hardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidisease
keepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpoint
lactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirm
learningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3listsnameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoon
obstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberrypapercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimator
railwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblock
secularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting
Author

Posts

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Drop files anywhere to upload

@